Gut Health
In deze talk neemt Lily Joan Roberts je mee op haar persoonlijke én professionele ontdekkingsreis. Via inzichten vanuit functionele voeding, Ayurvedische wijsheid en haar eigen herstel na darmklachten, leert ze hoe je jouw darmgezondheid kunt herstellen en versterken. Je ontdekt hoe voedingskeuzes, kruiden, leefstijl en lichaamsinzichten samen een krachtige impact kunnen hebben op je energieniveau, hormonale balans, mentale helderheid en immuunsysteem. Geen dieetregels of quick fixes — wel een uitnodiging om te luisteren naar je lijf, te voelen wat werkt en je voeding als heling te gebruiken.
Over Lily Joan Roberts
Lily Joan Roberts is gut health coach, herboriste en functioneel voedingsdeskundige. Haar pad begon toen ze zelf worstelde met darmklachten zoals leaky gut, PMS en slapeloosheid — waar conventionele hulp geen oplossing bood.
Ze volgde opleidingen in Ayurvedische voeding en leefstijl, onderzoek naar kruiden en klinische voedingswetenschap. Met haar “The Happy Health Journey” ondersteunt ze mensen in het spel tussen genieten van eten, lichaamsintelligentie en echte vitaliteit — zonder schuldgevoel, maar met flow en genot.
