Workshop
Veel mensen onderdrukken onbewust hun emoties: uit gewoonte, uit bescherming, of omdat ‘het zo hoort’. Maar wat als net dat onderdrukken je zoveel energie kost? In deze workshop ontdek je via heldere uitleg én ervarende oefeningen hoe emoties écht werken – wat ze je willen vertellen en hoe je ze veilig en bewust kunt toelaten. Veerle Dobbelaere – actrice, expert in mensen, en coach – neemt je mee in een unieke combinatie van kennis, lichaamswerk, ademhaling en systemisch voelen. Verwacht een zachte maar krachtige reis naar binnen. Je leert je emoties niet te controleren, maar te begeleiden. Je ontdekt hoe je via ademhaling en interoceptie opnieuw verbinding maakt met jezelf. Voor iedereen die zichzelf beter wil begrijpen en meer vrijheid wil voelen in voelen.
Over Veerle Dobbelaere
Veerle Dobbelaere is actrice, coach en auteur. Naast een rijke carrière in theater, film en televisie verdiepte ze zich in systemisch werk, lichaamsgerichte therapie en emotionele intelligentie. Ze begeleidt mensen in het omgaan met emoties, grenzen en verbinding — via workshops, trajecten en haar boeken. Met haar combinatie van helderheid, empathie en diepgang raakt ze aan wat écht leeft. Veerle is een vaste waarde binnen het welzijnslandschap in België en een veelgevraagd spreker over kwetsbaarheid, menselijkheid en innerlijke groei.
