Energy in motion
The Moving Self is geen dansles, maar een ervaring. Geen choreografie, geen perfecte uitvoering, geen opsmuk. Het gaat om jou in beweging – puur en zonder filter. Je beweegt op beats die je hart sneller laten slaan en volgt een flow die je uit je hoofd haalt, zodat je eindelijk voelt wat je normaal voorbijloopt. Het is een uitnodiging om te landen in je lijf, om te voelen in plaats van (over)denken. Humor is hier zuurstof, beweging het speelveld.
Onder begeleiding van Justien beleef je een sessie die tegelijk diep en licht voelt. Je ontdekt nieuwe kanten van jezelf, lacht, speelt en komt los. Je gaat naar huis met een lijf vol release, een hoofd vol zuurstof, een lach die blijft hangen en misschien zelfs een paar verrassende inzichten over jezelf. Wat gebeurt er als je lijf het woord krijgt? Want: hoe je beweegt, is hoe je leeft.
Over Justien
Justien is somatisch therapeut, gecertificeerd in dance/movement therapy (DMT). Ze werkt met het principe dat beweging meer is dan fysiek, en dat lichaam, emotie en energie met elkaar verbonden zijn.
Als oprichter van Just The Club creëert ze workshops en trajecten waar inner work en creatieve expressie elkaar ontmoeten. Haar werkwijze is intuïtief en empathisch: ze stemt af op jouw energieniveau en biedt persoonlijke ondersteuning waar nodig. Justien gebruikt dans als helende taal, zij faciliteert ruimte, vanzelf en diepgaand.
