Mobility
SOEPEL neemt je mee in de wereld van mobiliteitstraining en stretching, volgens ons dé ideale combinatie om je fysieke welzijn scherp te houden. Enerzijds wordt er gewerkt aan het vergroten van je bewegingsbereik (ROM), waarbij tegelijk kracht, stabiliteit en controle worden opgebouwd. Anderzijds ligt de focus op gewrichtsgezondheid: je gewrichten leren meebewegen in plaats van tegenwerken, zowel nu als op weg naar een gezonde, beweeglijke toekomst.
Over SOEPEL
Magali en Dries zijn de oprichters van SOEPEL. SOEPEL is een uniek duo bestaande uit een osteopaat en een personal trainer, beiden actief in Narma, Knokke-Heist, bundelt de krachten om verder te gaan dan louter curatief werk. Via het online videoplatform SOEPEL wordt een stapsgewijs traject aangeboden met stretching en mobiliteitstraining. Daarbij ligt de focus niet alleen op het vergroten van het bewegingsbereik (ROM), maar ook op het ontwikkelen van actieve controle en kracht. Het resultaat: gewrichten die soepel én sterk blijven – als voorbereiding op gezond ouder worden en als bescherming tijdens dagelijkse bezigheden of sportactiviteiten.
