Pilates
Verlang je naar meer focus, een betere houding en een dieper gevoel van gelukzaligheid? Ontmoet jezelf dankzij een flow van oefeningen volgens de specifieke Pilates principes. Wist je dat Pilates oorspronkelijk “Contrology” heet? In deze zalige “Pilates trip” ontdek je waarom. Floor verweeft ook elementen uit Somatic Movement, waardoor je nog dieper kan landen in je lichaam en gewaarzijn. De muzikale begeleiding is in handen van DJ Gueush, die perfect is ingespeeld op Floors ritme en stijl – hun samenwerking ontstond al eerder en tilt de beleving naar een hoger niveau. Nadien voel je je open, sterk, geconnecteerd, soepel en vrij... met honger naar meer!
Over Floor De Vlieghe
Floor De Vlieghe is een gekend 'Pilates begrip' in Oostende en het gezicht van Pilates aan Zee. Met ruim 10 jaar ervaring is ze thuis in zowel Pilates matwork als op toestellen zoals de reformer en cadillac. Floor geeft groepslessen in en rond Oostende, privéles, bewegingsexpertise voor bedrijven en organiseert ook retreats. Haar mindbody connectie en bewustzijn verhoogt ze zelf dagelijks via een gezonde en sportieve levensstijl, meditatie en levenslang bijleren.
DJ GUEUSH
De Oostende DJ GUEUSH mixt moeiteloos disco, house, funk en soul tot een dansbare en verrassende sound. Hij stond al naast grootheden als Faithless, Bob Sinclar en Claptone, en bracht tracks uit op internationale labels als The Basement Disco’s. Zijn debuut ‘Troubled World’ werd opgepikt door house-legende Demuir. Naast de dansvloer creëert hij ook sfeervolle soundscapes die perfect aansluiten bij diepere lichaamswerk zoals Pilates, gevoelig, ritmisch en helemaal afgestemd op de flow. Altijd stijlvol, altijd good vibes.
